¿Qué ensalada puedo comer en el embarazo?
Es común que durante el embarazo las mujeres busquen opciones saludables para alimentarse correctamente y mantener un adecuado desarrollo del feto. Una opción excelente y muy nutritiva es incorporar ensaladas a la dieta diaria. Sin embargo, es importante tener en cuenta qué tipos de ensaladas son seguras y beneficiosas en ...